Память зависит не от продолжительности сна, а от его непрерывности

Как известно, во время сна наши воспоминания переходят из кратковременной памяти в долговременную. Исследователи из Стэнфордского университета уточняют, что для качественного протекания этого процесса важна не столько длительность сна, сколько его непрерывность, — передает ScienceNews, ссылаясь на отчет ученых в журнале PNAS. Эксперимент провели на мышах. Для этого им в отдельные клетки мозга вживили светочувствительный белок ChR2 и оптоволоконные имплантаты. Далее одну группу мышей с помощью вспышек синего света через электроды будили каждую минуту. Вторая группа мышей получала аналогичные сигналы каждые две минуты. При этом мыши не просыпались полностью. У них только слегка подрагивала мускулатура. После побуждения подопытным животным предлагали игрушки, как новые, так и те, с которыми они познакомились раньше. Выяснилось, что мыши, которым давали спать по две минуты, легко узнавали знакомые предметы и больше времени уделяли новым игрушкам. В тоже время особи, которых будили каждую минуту, с одинаковым увлечением исследовали все предложенные предметы. Из этого ученые делают вывод, что, вероятно, процесс консолидации памяти растянут во времени. В чём-то его можно сравнить с перекачкой файлов с одного носителя на другой. Теперь исследователи планируют выяснить, какая биохимия лежит в основе этих процессов. Обезьяны запоминают не хуже людей Уставший мозг способен частично отключать нейроны «Жестокие» компьютерные видеоигры делают солдат более спокойными и уравновешенными Ученые экспериментируют с белком памяти Анестезия – это скорее кома, чем сон Хочешь есть? Пойди поспи! Женщины более памятливы, чем мужчины Читайте также Непродолжительный сон поддерживает память в тонусе (3) Звуки помогают запоминать даже во время сна (2) «Жестокие» компьютерные видеоигры делают солдат более спокойными и уравновешенными (3) Эксперимент: 11 дней без сна (8) Шимпанзе умнее человека? (3) Хочешь спать? Просто включи свет! (0) Хочешь есть? Пойди поспи! (3) Ученые: сколько нужно спать (30) Ученые: подросткам надо засыпать до полуночи (3) Ученые: мозг ложится спать после еды (6)