Поиск публикаций  |  Научные конференции и семинары  |  Новости науки  |  Научная сеть
Новости науки - Комментарии ученых и экспертов, мнения, научные блоги
Реклама на проекте

Фаза “быстрого сна” помогает принимать решения

Вторник, 23 Июнь, 00:06, scienceblog.ru


Фаза «быстрого сна» играет не последнюю роль в принятии креативных решений, потребность в которых то и дело возникает на протяжении дня, - пишет Independent. 28.jpgХотите найти креативное решение? Вздремните! (фото Flickr.net) Ученые, пришедшие к такому выводу, исследовали 80 добровольцев, которым предложили решить задачи, требующие нетривиального подхода. Некоторым из участников эксперимента предложили «вздремнуть», другим думать над проблемой пришлось постоянно, не переключаясь на отдых. Как оказалось вследствие, те добровольцы, который немного поспали и испытали фазу «быстрого сна» (заметить которую для ученых не составило труда благодаря вращению глазных яблок, присущему данной фазе), смогли на 40% лучше справиться с поставленным перед ними заданием. Пробуждение такой креативности вызвано не самим фактом сна, а «переключением» мозга на другой вид нервной активности (что и происходит во время фазы быстрого сна), - говорят специалисты. Такой ход дел стимулирует работу нейронов и нервных соединений мозга. Напомним, когда человек спит, фаза быстрого сна «посещает» его каждые полтора-два часа, и длится около 15 минут, после чего на смену приходит «медленный сон». Ученые разгадали загадку “внутренних часов” Жвачка помогает решать математические задачки didi Scienceblogru?d=7Q72WNTAKBA Scienceblogru?i=4BWSBqTUfJY:dAPjVf5uHDQ:F7zBnMyn0Lo Scienceblogru?d=8XyCkdGAtlU Scienceblogru?d=H78OsBa9S1M Scienceblogru?d=s8oGHXtUVoE Scienceblogru?d=I37N9Zr_7po Scienceblogru?i=4BWSBqTUfJY:dAPjVf5uHDQ:D7DqB2pKExk 4BWSBqTUfJY

Читать полную новость с источника 

Комментарии (0)