Новости из мира медицины от блога Лекарна.ру: обзор за апрель

Мы уже один раз делали обзор последних новостей от Лекарна.ру. Теперь посмотрим какие интересные посты были опубликованы в этом блоге за прошедший апрель. Напомним, что в блоге о здоровье и здоровом образе жизни Lekarna.ru можно почитать последние медицинские новости, узнать о результатах интересных исследований и открытиях в области медицины, а также советы о том, как быть здоровее, как правильно питаться, как с пользой проводить свободное время и т.д. Итак, интересные публикации за апрель: Вопросы и ответы о свином гриппе Как защитить себя и семью? Насколько легко подхватить этот вирус? Насколько высок риск заразиться? В Мексике людям раздают защитные маски. Нужна ли нам такая маска? Почему в Мексике люди умирают от этого, а в США — нет? Какие меры принимаются сейчас для того, чтобы остановить вирус? Каковы симптомы? Как понять, что нужно к врачу? Вдруг эти симптомы вызваны чем-нибудь другим? Есть ли вакцина от этой новой инфекции? и т.д. Читать ответы… Сканирование мозга показало, в чем разница между «совой» и «жаворонком» Если вы «жаворонок», то вам должны быть отлично знакомы спады настроения во второй половине дня. Можно винить в этом слишком обильный обед или недостаток сна прошлой ночью, но последние исследования говорят о том, что все это — просто особенность вашего мозга. По всей видимости, ваша бодрость зависит от баланса двух факторов… Продолжить чтение… Как замедлить старение — совет эксперта Просто нужно сказать старости «нет». Недавние исследования утверждают, что позитивный настрой может творить чудеса, если дело касается проблем старения. Профессор Эллен Лэнгер из Гарварда провела несколько исследований в поддержку своей теории, чтобы выяснить, насколько умственный настрой может влиять на состояние организма. Ответ: больше, чем мы думали. Продолжить чтение… Велосипед и здоровье Велосипед – это не только экологически чистое средство передвижения, но и возможность поддерживать свое тело в отличной форме. Но для получения наилучших результатов придется не просто кататься на работу и обратно. С точки зрения нагрузки, велосипед полезнее для сердечнососудистой системы, чем пробежки. И сегодня мы рассмотрим необходимые ингредиенты успешных тренировок на велосипеде. Продолжить чтение…. Продвижение по работе — это вредно Британские ученые обнаружили, что после провижения по карьерной лестнице человек начинает испытывать на 10% больше умственных нагрузок. Кроме того, в такой ситуации бывает сложно найти время на визит к доктору. «Продвижение по службе — не такая уж замечательная вещь, как принято думать. Наше исследование показало, что умственное здоровье менеджеров, как правило, ухудшается после повышения, и это, к сожалению, не временный эффект… Продолжить чтение…