Недостаток сна приводит к гибели клеток головного мозга

Недосыпание чревато для нервной системы человека более серьезными последствиями, чем предполагалось ранее. При хроническом недосыпании инициируется необратимое вымирание клеток головного мозга. Поэтому вместо того, чтобы ночами на пролет готовиться к защите диссертации и жертвовать своими нервными клетками, лучше заказать докторскую диссертацию. По данным последнего исследования, длительное недосыпание у мышей приводило у подопытных мышей к вымиранию 25% клеток определенного типа в их головном мозге. Полный текст результатов исследования опубликован в журнале The Journal of Neuroscience. Если допустить такое же недосыпание у человека, то последующие попытки отоспаться и наверстать упущенное могут оказаться бесполезными. Исследователи полагают, что они смогут когда-то разработать лекарство для защиты мозга от побочного эффекта недосыпания, но это произойдет нескоро. Эксперимент на грызунах был поставлен в Медицинской школе Университета Пенсильвании. В ходе исследования грызуны жили по графику человека, работающего в ночную смену или же задерживающегося в офисе. Они спали всего по 4 – 5 часов в сутки, из-за чего потеряли 25% клеток в районе мозгового ствола. Оранжевый свет обладает бодрящим действием Ученые узнали, почему некоторые люди помнят свои сны Хронический стресс чреват долговременными изменениями в мозгу В коре головного мозга нашли встроенный «видеокодек» Археологи выдвинули новую теорию о приручении кошек Создана реконструкция мозга динозавра Найден новый способ борьбы с никотиновой зависимостью Читайте также Чувствительность к боли зависит от «толщины мозга» (4) Чтение мыслей теперь возможно (1) Человеческий мозг способен предвидеть будущее (8) Человек сможет видеть благодаря... языку (2) Хронический стресс чреват долговременными изменениями в мозгу (0) Физкультура поможет справиться с душевными болезнями? (1) Ученым удалось получить доступ к глубинам человеческого мозга (1) Ученые: мозг ложится спать после еды (7) Ученые: мечтания заставляют мозг лучше работать (1) Ученые: данные могут храниться в одной клетке мозга (1)