Источник Кстати, на самом сайте sleepcycle.com есть и другая статистика для мира. Страны с самым хорошим качеством сна:
1. Финляндия
2. Нидерланды
3. Новая Зеландия
Самое худшее качество сна:
1. Япония
2. Корея
3. Вьетнам
Кстати, в США продложительность сна коррелирует и с благополучием вообще и с большей физической активностью.
Комментарии (0)