Поиск публикаций  |  Научные конференции и семинары  |  Новости науки  |  Научная сеть
Новости науки - Комментарии ученых и экспертов, мнения, научные блоги
Реклама на проекте

Ученые выяснили, где обитает самая полезная в мире рыба

Четверг, 05 Октябрь, 15:10, scienceblog.ru


Для нормального функционирования сердечно-сосудистой и нервной систем каждому человеку необходимо ежедневно употреблять в пищу в среднем 1 грамм полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Они содержатся в некоторых видах масла, шпинате, мясе диких животных, водорослях и некоторых видах жирной рыбы. Именно рыба вызвала особый интерес у ученых и они решили выяснить, какая же рыба содержит больше всего ПНЖК, является самой полезной и где она обитает. Ученые из Красноярского научного центра СО РАН исследовали уровень содержания жирных кислот в видах сиговых рыб, которые выращивались в естественных условиях. После получения необходимых данных исследователи сравнили свои показатели с огромным массивом информации, обнародованной в разные годы и в разных странах. Как оказалось, именно в Сибири обитает самая полезная рыба. Больше всего полиненасыщенных жирных кислот омега-3 содержится в енисейском омуле и сиге, которая обитает в озере Собачье. sig5.jpg Всемирная организация здравоохранения утвердила, что ПНЖК является одним из наиболее необходимых для человека компонентов рациона. При его регулярном употреблении снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и расстройств нервной системы. Даже когда с нервной системой все в порядке, то все равно для трудоустройства, получения водительских прав и в некоторых других ситуациях требуется тому документальное подтверждение. Но справка из психо-невродиспансера теперь не проблема, если обратиться за помощью к квалифицированным специалистам, которые подробно расскажут, что и как нужно делать для получения такой справки, а также помогут в ее оформлении. Ученые доказали пользу супружеской жизни для здоровья Клубника признана самой опасной ягодой В Африке ученые обнаружили рыбу, способную несколько лет жить без воды и еды Ученые доказали пользу “тяжелой” музыки Брак полезнее для мужчин, чем для женщин Мифы о вреде детских электромобилей Ученые рассказали, кому алкоголь приносит пользу Читайте также Что нужно есть для профилактики рака желудка (2) Ученые: рыба может чувствовать боль (0) Ученые рассказали, кому алкоголь приносит пользу (1) Ученые доказали пользу супружеской жизни для здоровья (0) Ученые доказали пользу «тяжелой» музыки (1) Светящиеся зелёные червяки – новая наживка от финских ученых (0) Рыбий жир: ума не прибавляет, зато улучшает здоровье и внимательность (2) Рыба в рационе защитит от болезни Альцгеймера (0) Объем бедер связали с интеллектом (4) Обнаружена новая рыба, которая может видеть как человек (2) Scienceblogru?d=7Q72WNTAKBA Scienceblogru?i=SXc0XZIO-nQ:xW2SPnvHcYk:F7zBnMyn0Lo Scienceblogru?d=8XyCkdGAtlU Scienceblogru?d=H78OsBa9S1M Scienceblogru?d=s8oGHXtUVoE Scienceblogru?d=I37N9Zr_7po Scienceblogru?i=SXc0XZIO-nQ:xW2SPnvHcYk:D7DqB2pKExk SXc0XZIO-nQ

Читать полную новость с источника 

Комментарии (0)