20% людей занимаются спортом впустую

По мнению лондонских ученых, примерно 20% населения Земли может даже не приступать к занятиям спортом. Все равно никакой пользы от этой деятельности они не получат, потому что ген, отвечающий за спортивный прогресс организма, есть лишь у 80% землян. Таковы результаты одного из недавних исследований. К исследованию привлекли 500 человек, которым пришлось тренироваться несколько недель под наблюдением докторов. Спустя 20 недель эксперты констатировали, что организмы большинства участников во время нагрузок начали поглощать больше кислорода. А вот пятая часть испытуемых не особо продвинулась в этом плане, показав менее, чем 5-процентный прогресс. После «полевых экспериментов» ученые переместились в лаборатории, где подробно исследовали образцы мышечной ткани участников. Оказалось, что пользу от физических упражнений можно предсказать по 11 генам. У 20% исследуемых они были весьма своеобразны, так что не особо укрепляли организм посредством насыщенных тренировок. Этим участникам врачи посоветовали правильно питаться и принимать витамины. Cсылки по теме: Millions of people 'waste their time by jogging' Регулярные пробежки улучшают память Британские медики впервые поддержали компьютерную игру Правильная музыка улучшает работоспособность Утренняя зарядка повышает самооценку Спортсмены в красном побеждают чаще Что есть общего у бега и опиума? Аккумуляторы будут заряжаться за 20 секунд Читайте также Что есть общего у бега и опиума? (0) Британские медики впервые поддержали компьютерную игру (0) Ученые вывели формулу идеального пенальти (1) Утренняя зарядка повышает самооценку (0) Топ-15 удивительных картинок: вы не поверите, но это не Фотошоп (6) Спортсмены в красном побеждают чаще (1) Регулярные пробежки улучшают память (1) Правильная музыка улучшает работоспособность (0) Зарядка-эспандер не даст любимому гаджету разрядиться (1) Еженедельные тренировки для здорового сердца (0)