Ученые выяснили, как даже в старости оставаться здоровым и счастливым

Посмотришь на некоторых пенсионеров — они радуются жизни, с улыбкой на лице встречают детей и внуков у себя в гостях, открывают для себя новые увлекательные занятия и даже продолжают заниматься спортом. Такие люди удивительные, ведь они могут заразить позитивом даже молодежь. В чем же секрет отличного настроения, хорошего здоровья и здравого мышления у людей пенсионного возраста, попытались выяснить британские ученые. Они провели небольшое исследование и выяснили, как оставаться жизнерадостным и здоровым, даже если возраст уже давно перевалил за 50. Ученые выделили 5 основных навыков, которые помогут сделать людей в старости более счастливыми и здоровыми. Первое — это совестливость, второе — настойчивость, третье — хороший самоконтроль, четвертое — оптимизм и пятое — эмоциональная стабильность. По мнению ученых, эти качества в любом возрасте позволяют улучшить качество жизни и добиться желаемого. Улучшить эмоциональное состояние и обеспечить максимально комфортные условия пожилым людям также поможет дом пансионат для престарелых. Кроме всего круглосуточного ухода все постояльцы пансионата гарантированно получат квалифицированную медицинскую помощь, а также интересный и насыщенный досуг. Медики опровергли вред сидячего образа жизни Тибетский монах раскрыл главный секрет счастья Спорт помогает пенсионерам снова почувствовать себя молодыми Слишком высокие требования к супругу разрушают семью Вождение авто укрепляет психику и продлевает жизнь Как рост мужа влияет на уровень счастья жены? Резкие изменения погодных условий могут быть смертельно опасны для человека Читайте также Спорт помогает пенсионерам снова почувствовать себя молодыми (0) «Поцелуи» с домашним питомцем укрепляют здоровье человека (2) Электричество поможет в борьбе с депрессией (0) Экономист из Австралии посчитал, сколько стоит счастье (10) Эгоизм — и есть счастье? (0) Шпинат укрепляет мыщцы (5) Шоколад как профилактика инсульта (3) Чем меньше больной нервничает, тем быстрее заживают его раны (7) Чем благополучнее страна, тем несчастнее её граждане? (9) Храп победят имплантом (4)